Čistenie pokožky vs vyrážky: ako rozpoznať rozdiel

Zrieknutie sa zodpovednosti

Ak máte akékoľvek zdravotné problémy alebo obavy, obráťte sa na svojho lekára. Články o Sprievodcovi zdravím sú podložené recenzovaným výskumom a informáciami získanými od lekárskych spoločností a vládnych agentúr. Nie sú však náhradou za odbornú lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.




Retinoidy sú zvončekom starostlivosti o pleť: existujú už od 60. rokov, majú lichotivé účinky na najrôznejšie typy tiel a sú späť - vo veľkom čase. Tretinoín, ktorý patrí do tej istej rodiny liekov spolu s retinolom (vitamín A), používajú dermatológovia od 60. rokov na liečbu mnohých kožných problémov, od jemných vrások a zafarbenia pokožky, až po poškodenie slnkom alebo dokonca akné.

Ale aj keď sú retinoidy zlatým dieťaťom v kozmetickom priemysle, tretinoín prichádza s nie tak slnečným vedľajším účinkom: čistenie pleti. Je to v skutočnosti také notoricky známe, že to ľudia nazývajú konkrétnejším názvom: tretinoínové čistenie.







akýmkoľvek spôsobom, aby bol váš penis väčší

Životne dôležité látky

  • Čistenie pokožky je proces, ktorý sa deje s určitými zložkami starostlivosti o pleť. Pokožka často vyzerá horšie, než vyzerá lepšie.
  • Čistenie pokožky často zahŕňa zvýšené vyrážky, začervenanie a suchosť.
  • Je známe, že niektoré zložky ako retinoidy, vrátane tretinoínu a exfolianty hydroxykyselín, spôsobujú tento účinok.
  • O čistení pokožky neexistujú žiadne štúdie, existuje však veľa neoficiálnych dôkazov.
  • Existuje niekoľko spôsobov, ako zvládnuť príznaky očistenia pokožky, kým nezmizne.

Čo je čistenie pleti?

Čistenie pokožky je v podstate proces, pri ktorom vaša pokožka vyzerá horšie, než vyzerá lepšie. Čistenie pokožky je často skúsenosťou so začiatkom výroby nového produktu starostlivosti o pleť, pretože je reakciou na aktívnu zložku, takže k nemu dochádza iba u konkrétnych produktov.

Niektoré zložky starostlivosti o pleť zvyšujú premenu epidermálnych alebo kožných buniek - čas, ktorý potrebuje vaše telo na to, aby vytvorilo nové kožné bunky v spodnej vrstve a zbavilo staré, odumreté bunky pokožky v najvyššej vrstve. Retinol a tretinoín oba pribúdajú rýchlosť tohto procesu (Zasada, 2019).





Reklama

Zjednodušte si rutinu starostlivosti o pleť





Každá fľaša Nightly Defense predpísanej lekárom je pre vás vyrobená z premyslene vybraných a silných ingrediencií a doručená k vašim dverám.

Uč sa viac

Tento proces môže vynútiť vyrážky, ktoré sa tvorili pod kožou, na povrch a spôsobiť jej olupovanie. Ale nikto by tým neprešiel, ak by konečný výsledok nestál za to. Vrstvy pokožky pod vylučovanými vyzerajú mladšie - sú to koniec koncov novšie bunky - a môžu mať rovnomernejší vzhľad a textúru.





Prirodzene sa vyskytujúca pigmentácia v našich vlasoch, pokožke a očiach nazývaná melanín môže spôsobiť hyperpigmentáciu, keď sa jej vytvorí príliš veľa. Tretinoín tiež disperguje melanín, ktorý môže liečiť hyperpigmentáciu a zosvetliť pokožku. Z retinoidov je tretinoín špecificky známy tým, že spôsobuje tento únik, a preto sa o ňom hovorí ako o čistení tretinoínom. Je to preto, že tretinoín, druh kyseliny retinovej, je asi 20-krát silnejší ako retinol (Zasada, 2019).

môžem odovzdať hpv svojmu dieťaťu bozkom?

Akné pre dospelých: príčiny, liečba a čo môžete robiť

8 minút čítania





Retinoidy však nie sú jedinými výrobkami, ktoré môžu spôsobiť tieto kožné problémy. Čistenie pokožky môžu spôsobiť aj hydroxykyseliny, ako sú alfa-hydroxykyseliny (AHA) a beta-hydroxykyseliny (BHA), ktoré sú silnými exfoliátormi pokožky. Rovnako aj benzoylperoxid, bežná zložka výrobkov starostlivosti o pleť na boj proti akné.

Čistenie pokožky môže tlačiť na širokú škálu druhov akné, ako sú biele bodky, čierne bodky, papuly, pustuly, cysty a mikrokomedóny, ktoré sa už tvorili na povrchu - rovnako ako olupovanie kože a škvrny na suchej pokožke.

Čistenie kože vs. vyrážky

Ak ste začali s novým výrobkom starostlivosti o pleť a máte náhle podráždenú pokožku, môže byť ťažké zistiť, či sa u vás jedná o čistenie pleti alebo o normálny únik. Ale dostať sa na dno kožných problémov je dôležité. Ak vaša nová rutina starostlivosti o pleť vedie k akné, možno budete musieť z pridaných produktov upustiť.

Na druhej strane čistenie pleti môže byť známkou hladšej a čistejšej pokožky, ktorá príde. S každým sme rozdelili, čo môžete čakať, ale ak si nie ste istí, môžete kedykoľvek so svojím lekárom alebo dermatológom hovoriť o príznakoch, ktoré máte.

Čistenie pokožky

Podráždenie spôsobené čistením pokožky sa zvyčajne vyskytuje tam, kde zvyčajne prepuknete, nie v nových oblastiach. Akékoľvek zápalové alebo nezápalové hrbole akné vytlačené na povrch touto zvýšenou premenou buniek tiež majú tendenciu zmiznúť rýchlejšie ako váš priemerný zit. Poznanie aktívnych zložiek všetkých nových produktov starostlivosti o pleť, ktoré používate, tiež pomôže zúžiť príčinu akýchkoľvek problémov s pokožkou. Je známe, že napríklad tretinoín potenciálne spôsobuje:

  • Sčervenanie alebo olupovanie kože
  • Pokožka, ktorá je na dotyk teplá
  • Zvýšená suchosť pokožky
  • Pálenie alebo svrbenie kože
  • Zosvetlenie pokožky, ak sa aplikuje

Nie u každého sa vyskytnú všetky tieto potenciálne vedľajšie účinky. Ľudia s citlivou pokožkou môžu mať viac týchto nežiaducich účinkov tretinoínu ako iných. Ak však budete vedieť, čo hľadať s aktívnymi zložkami, ako sú retinoidy, AHA a BHA (ako je kyselina glykolová a kyselina mliečna), a benzoylperoxid, môže vám to pomôcť pochopiť, čo sa deje s vašou pokožkou.

Aj keď teraz používame výrazy čistenie pleti a tretinoínové čistenie, hovoríme o sčervenaní, podráždení, olupovaní a vyrážkach alebo vyrážkach po akné. Tieto veci sú dobre zdokumentované. Predchádzajúce štúdie o účinnosti retinoidov, ako je tretinoín zaznamenali všetky tieto vedľajšie účinky tejto lokálnej liečby.

V skutočnosti vedci už v roku 1995 skúmali liečbu nízkymi dávkami tretinoínu, aby poskytli rovnaké vylepšenia pleti s menšími nepriaznivými účinkami, pretože tretinoín konkrétne bol dlho spájaný s výpadkami počas prvých niekoľkých týždňov používania (Mukherjee, 2006; Del Rosso, 2008).

Normálne záchvaty

Hlavným rozdielom medzi škvrnami spôsobenými bežným únikom alebo vzplanutím a škvrnami spôsobenými očistením pokožky je čas, ktorý s nimi máte na starosti. Normálny výskyt akné trvá určitý čas, kým sa formuje, príde k hlave (ak je to taký druh zitu) a vylieči sa. Tento proces zvyčajne trvá kdekoľvek od ôsmich do desiatich dní: štyri až päť dní, kým sa škvrna úplne vytvorí, a ďalšie štyri až päť dní, kým sa škvrna zahojí a zmizne.

Existuje tu však aj iná možnosť. Ak vidíte pupienky, ktoré sa objavia po uvedení nového produktu na trh, ktorý neobsahuje zložky, o ktorých sme sa zmienili, ktoré bežne spôsobujú tento čistiaci efekt, tieto hrčky môžu byť spôsobené tým, že tento produkt spôsobuje upchatie pórov. Začervenanie a zápal môžu byť znakom alergickej reakcie na produkt. Ak máte podozrenie, že sa to deje, prestaňte výrobok používať a poraďte sa so svojím lekárom alebo dermatológom, ktorý vám pomôže dostať sa na dno tejto citlivosti.

Ako zvládnuť čistenie pleti

Nepoznáme skutočnú prevalenciu čistenia pokožky, ale zdá sa, že je to bežné u niekoľkých zložiek starostlivosti o pleť. Ak vaša pokožka skutočne prechádza procesom čistenia, jasnejšia pokožka je hneď za rohom - musíte sa však ubezpečiť, že škvrny nezhoršujete, kým sú okolo.

To znamená, že máte ruky preč - žiadne vyberanie alebo praskanie akýchkoľvek bielych hláv, čiernych hláv alebo pustúl, ktoré sa objavia. Mali by ste sa tiež vyhnúť akýmkoľvek prísnym prísadám vo vašej starostlivosti o pleť, aj keď ich už nejaký čas používate. Ak napríklad začnete s tretinoínom, použitie vašej exfoliačnej kyseliny AHA môže spôsobiť ďalšie podráždenie pokožky čistením tretinoínu, aj keď to predtým vašu pokožku neobťažovalo. Mali by ste sa tiež vyhnúť chemickému pílingu alebo ošetreniu akné chemickými látkami, ktoré môžu ďalej dráždiť pokožku, ako je kyselina salicylová alebo benzoylperoxid.

ako môžem mať veľký penis

Výrobky, ktoré môžu spôsobiť čistenie pleti v dôsledku pílingových kyselín alebo retinoidov, majú zvyčajne rôznu silu a môžete ich využiť vo svoj prospech. Ak používate AHA alebo BHA, skúste začať s produktom s nižšou pevnosťou len dvakrát týždenne. Aj keď spôsobuje čistenie pokožky, reakcia môže byť menej závažná ako pri silnejšom produkte.

Niektoré z príznakov čistenia pokožky môžete zmierniť aj použitím zvlhčovača. Ak už máte mastnú pleť, nezabudnite použiť nekomedogénny výrobok (nepoužívajte oleje), aby ste zabránili zvýšeniu tvorby kožného mazu a možnému zhoršeniu upchatých pórov.

Môžete tiež hovoriť so svojím dermatológom o uľahčení používania retinoidov. Tretinoínové gély a krémy sa dodávajú v niekoľkých rôznych silách: 0,01% - 0,1%. Väčšina výskumov sa uskutočňovala na produktoch s koncentráciou 0,05%, ale našla sa jedna štúdia že tak 0,05%, ako aj 0,01% koncentrácia významne zlepšili fotodamage pokožky po 48 týždňoch (Olsen, 1997).

Počnúc nižšou dávkou a pomalým zvyšovaním koncentrácie bol tiež študovaný . Veľkosť vrások a textúra pokožky sa zlepšili u účastníkov štúdie, v ktorej ich vedci začali s 0,01% tretinoínu pred prechodom na 0,025% a nakoniec 0,05% (Caputo, 1990).

Referencie

  1. Caputo, R., Monti, M., Motta, S., Barbareschi, M., Tosti, A., Serri, R. a Rigoni, C. (1990). Zaobchádzanie s viditeľnými znakmi starnutia: Talianska skúsenosť. British Journal of Dermatology, 122 (S35), 97-103. doi: 10.1111 / j.1365-2133.1990.tb16133.x. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2133.1990.tb16133.x
  2. Del Rosso, J. Q. (2008). Vzplanutie vyvolané retinoidmi u pacientov s akné vulgaris: Existuje naozaj ?: Diskusia o údajoch z klinických štúdií s gélovou formuláciou klindamycín fosfátu 1,2% a tretinoínu 0,025%. Časopis klinickej a estetickej dermatológie, 1 (1), 41–43. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2989803/
  3. Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, H. C., Roeder, A., & Weindl, G. (2006). Retinoidy pri liečbe starnutia pokožky: Prehľad klinickej účinnosti a bezpečnosti. Klinické intervencie pri starnutí, 1 (4), 327-348. doi: 10.2147 / ciia.2006.1.4.327. http://europepmc.org/article/med/18046911
  4. Olsen, E. A., Katz, H., Levine, N., Nigra, T. P., Pochi, P. E., Savin, R. C.,. . . Perry, B. H. (1997). Zvláčňujúci krém pre tretinoín pre fotodámovanú pokožku: výsledky 48-týždňových, multicentrických, dvojito zaslepených štúdií. Journal of the American Academy of Dermatology, 37 (2), 217-226. doi: 10,1016 / s0190-9622 (97) 80128-4. https://www.jaad.org/article/S0190-9622(97)80128-4/abstract
  5. Zasada, M., a Budzisz, E. (2019). Retinoidy: Aktívne molekuly ovplyvňujúce tvorbu štruktúry pokožky pri kozmetických a dermatologických ošetreniach. Advances in Dermatology and Allergology, 36 (4), 392-397. doi: 10,5114 / ada.2019.87443. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/
Pozrieť viac